Motionscenter bemanding


Mandag:
09.00 – 11.00
Fitness instruktion v/Fysioterapeut Henrik Schmidt
16:00 – 18:00
Indoor cycling v/Sanne
Tirsdag:
17.30 – 18.00
Mavetræning v/Lonnie
18.00 – 18.50
Combat/cirkel v/Lonnie
18.50 – 19:25
Bodysalsa v/Lonnie
Onsdag:
09.00 – 11.00
Fitness instruktion v/Fysioterapeut Henrik Schmidt
18.00 – 19.00
Indoor cycling v/Elsebet
Torsdag:
16.30 – 17.00
Mavetræning v/Lonnie
17.00 – 17.50
Combat/cross v/Lonnie
17.50 – 19.15
Cross/MBL v/Lonnie
19.30 – 20.30
Zumba v/Lene
Lørdag:
8:15 – 9:15
Kun For Mænd v/Lonnie
9:15 – 9:45
Combat/boks v/Lonnie
9:45 – 10:40
Cross/MBL v/Lonnie

Vi er blevet enige om at flytte tidspunktet for Indoor Cycling om onsdagen, så tiden nu hedder 17:30 - 18:30. Det ser ud til, at det er en god tid om mandagen, vi og Elsebet håber så, at det gør at flere har muligheden for at deltage. Er der nogen som savner et morgenhold, så må I meget gerne sende en besked til os, Arne er bare så klar????

Kig ind


Er du i gang med motion, ellers er det jo spørgsmålet, om det er nu du skal prøve kræfter med motionscenteret, kig forbi, vi står klar til at hjælpe dig med at få startet op!
Vi glæder os til at se dig. 

Velkommen

Vi er blevet enige om at flytte tidspunktet for Indoor Cycling om onsdagen, så tiden nu hedder 17:30 - 18:30. Det ser ud til, at det er en god tid om mandagen, vi og Elsebet håber så, at det gør at flere har muligheden for at deltage. Er der nogen som savner et morgenhold, så må I meget gerne sende en besked til os, Arne er bare så klar????

Kig ind


Er du i gang med motion, ellers er det jo spørgsmålet, om det er nu du skal prøve kræfter med motionscenteret, kig forbi, vi står klar til at hjælpe dig med at få startet op!
Vi glæder os til at se dig. 

Motionscenter bemanding

Mandag:
09.00 – 11.00
Fitness instruktion v/Fysioterapeut Henrik Schmidt
17.30 – 18.30
Indoor cycling v/Sanne

Tirsdag:
17.30 – 18.00
Mavetræning v/Lonnie
18.00 – 18.50
Combat/cirkel v/Lonnie
18.50 – 19:25
Bodysalsa v/Lonnie

Onsdag:
09.00 – 11.00
Fitness instruktion v/Fysioterapeut Henrik Schmidt
18.00 – 19.00
Indoor cycling v/Elsebet

Torsdag:
16.30 – 17.00
Mavetræning v/Lonnie
17.00 – 17.50
Combat/cross v/Lonnie
17.50 – 19.15
Cross/MBL v/Lonnie
19.30 – 20.30
Zumba v/Lene

Lørdag:
8:15 – 9:15
Kun For Mænd v/Lonnie
9:15 – 9:45
Combat/boks v/Lonnie
9:45 – 10:40
Cross/MBL v/Lonnie